Учеба в 2021-м: 10 навыков, которые стоит осваивать в этом году

Новое время диктует новые условия жизни – если 2020 год изменил и формат работы, и отношение к жизни, то чего же ждать от 2021-го? Пока аналитики и эксперты строят прогнозы, мы рекомендуем готовиться более основательно. Например, осваивать и развивать 10 навыков, которые будут популярны в ближайшие 5 лет. Аналитическое мышление Навык, который может быть актуален…

Выждать паузу: правило 1 секунды

Иногда эмоции настолько переполняют и так хочется ними поделиться, что мы говорим без умолку, сбиваемся и не успеваем корректно сформулировать всё, что хотим сказать. Но с правилом 1 секунды ситуация меняется, ведь вам нужно время, чтобы собраться с мыслями и немного «погасить» свое эмоциональное состояние. Правило 1 секунды на самом деле может быть правилом нескольких…

Начать с самого начала: когда многозадачность вредит продуктивности

Навык многозадачности кажется спасением в современном мире, когда нужно успеть всё и в очень сжатые сроки. Но только один нюанс не учитывается: как многозадачность влияет на нашу продуктивность. А ведь в большинстве случаев одна вредит другой. Рассказываем, как справиться с этой привычкой – делать все дела одновременно. Время для важных проектов Считается, что утро –…

Что посмотреть: 10 сериалов марта

С началом весны всё меньше и меньше хочется проводить время дома, но согласитесь – для хорошего сериала время всегда можно найти. Рассказываем о тех сериалах, на которые не жалко потратить время – 10 новинок марта.  «Обломки» (Debris) Сай-фай-драма, которая понравится любителям загадок и запутанных историй. Так, паре агентов ЦРУ приходится разобраться с новым делом: крушением…

Восстанавливаем силы: что делать, чтобы действительно отдохнуть

Отдых – достаточно простая задача, можно просто лежать и ничего не делать. Вот только как часто мы позволяем себе действительно ничего не делать, даже не скроллить ленту соцсетей, не читать новости и не смотреть видео? А чтобы по-настоящему восстановиться и отдохнуть, нужно избавиться от этих привычек хотя бы на день и посвятить себе время. Рассказываем,…

Не только фальшивая улыбка: что такое токсичная позитивность

Часто так бывает: рассказываешь коллеге, другу, близкому человеку о своих проблемах или переживаниях, а в ответ получаешь: «Да ты просто себя накручиваешь», «Какие у тебя могут быть проблемы» и так далее. Если вкратце, то подобные обесценивания называют токсичной позитивностью. Но всё же разберемся более детально, что это такое и что кроется за этим понятием. Что…

15 лучших зданий 2020 года по версии Archdaily

В рамках премии Building of the Year издание об архитектуре и строительстве Archdaily опубликовало список самых лучших зданий ушедшего года. Всего было представлено 4500 объектов, построенных в 2020-м, из которых составили шорт-лист на 75 позиций. И уже из них читатели Archdaily выбирали лучших. Рассказываем про каждый пункт в списке – 15 лучших зданий 2020 года…

Ol.factory aroma branding

Ol.factory aromabranding: ваш Бізнес-Парфумер

Коли людина стикається із приємним ароматом, то запамятовує його набагато краще, ніж, наприклад, цікавий текст або яскраву картинку – формуються асоціації. Згадайте зараз “аромат мами”, “аромат вина й смачної вечері на відпочинку”, “аромат дому”, “аромат пристрасті чи радості від зустрічі з коханою людиною” – це все ваші особисті асоціації! Кожен аромат впливає на нас не…

В помощь руководителю: как создать эффективную систему обучения на работе

Непрерывное обучение сотрудников – важная составляющая успеха любой компании. Но нужно приложить немало усилий, чтобы разработать систему обучения, внедрить ее и отслеживать эффективность. Разбираемся сегодня с тем, как создать эффективную систему обучения на работе – советы для руководителя. Выберите стратегию Корпоративное обучение должно быть вписано в общую стратегию развития организации. Помимо этого, стоит определить для…

Соцмережі, залежність та схильність до навчання: 5 книг про різні феномени

Завдяки яким чинникам виникає залежність, як працює наш мозок під час навчання, як на нього впливає нове технологічне середовище? Як не звертати увагу на показне щастя у соціальних мережах та натомість бути щасливим самому? Чому ранні підйоми та успіх у бізнесі є пов’язаними між собою факторами? На усі ці питання можна знайти відповіді у нашій…

Есть о чем подумать: 7 фактов про экологическое состояние планеты

О том, что планета в опасности и нужно что-то с этим делать, мы слышим сейчас всё чаще и чаще. Приводим исследования мировых ученых для того, чтобы переубедить даже наиболее сомневающихся в правдивости глобального потепления – 7 фактов про экологическое состояние планеты. Ощутимых изменений в климате стоит ждать не раньше, чем через 20-30 лет В последние…

Уже устала: как проявляется хроническая усталость и что с ней делать

Чувство усталости знакомо каждому из нас в той или иной степени, иногда оно может быть даже приятным. Но что происходит с нами, если мы уже просыпаемся уставшими? Почему так получается и что с этим делать? Как появляется хроническая усталость? Разбираемся с этими вопросами вместе. Почему появляется хроническая усталость? Если вы не даете себе отдыхать, сдерживаете…

123