весенняя хандра

Переход в новое состояние: как бороться с весенней хандрой

После долгой зимы, непогоды и домашнего «заточения» за время карантина наш организм требует поддержки и внимания. Весенний авитаминоз хоть многим и кажется выдумкой, а на деле существует. И отражается на вашем здоровье, самочувствии и настроении. Рассказываем, как бороться с весенней хандрой. Налаживайте режим питания Снова-таки после долгой зимы наш организм нуждается в витаминах – свежих…