Отношения с собой и свидания с собой – это не про тотальное нескончаемое одиночество, а про комфорт в нахождении рядом с тем, от кого крайне сложно отстраниться. С самим собой. Рассказываем, почему это важно – ходить на свидания с собой и строить отношения с собой. Начните с комплементов себе Похвалить себя за проделанную работу или…
одиночество
Ежедневные ритуалы помогают справиться с одиночеством – ученые
Регулярные повторяющиеся дела, которые принято называть ритуалами или рутиной, помогают справляться с одиночеством. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского и Восточно-Китайского педагогического университетов, проведя ряд экспериментов. Так, ученые опросили большое количество людей об их ежедневных ритуалах, учитывая не только необходимую повседневную рутину, но и действия, которые люди придумали сами. Опрос проводили несколько рас, при…
Один дома: почему не надо бояться встречать Новый год в одиночестве
Если уж так складываются обстоятельства, что в новогоднюю ночь вы будете отрезаны от семьи, друзей и шумных (но небольших) вечеринок, то расстраиваться не стоит. Возможно, празднование Нового года в одиночестве станет не наказанием для вас, а возможностью открыть для себя что-то ранее неизведанное. Рассказываем, почему этого не нужно бояться. Примите это Так сложились обстоятельства, и…
Страх одиночества не способствует тому, чтобы завести новые отношения
Ученые из Университета Вейна (США) выяснили, что боязнь одиночества не лучшим образом складывается на личных взаимоотношениях, в том числе и отпугивает потенциальных партнеров. При этом поведение человека может быть обманчивым, но онлайн можно обо всем догадаться. В рамках эксперимента ученые представили группе испытуемых (более 200 человек в возрасте от 18 до 80 лет) нескольких выдуманных…