28-летний студент из Южной Кореи, специалист в области промышленного дизайна Мин-вук Пэнг представил миру «третий глаз» – специальное роботизированное устройство, предназначенное для зависимых от смартфона людей. Девайс подает сигналы, когда его владелец находится в опасности. Зависимость от смартфона может привести не только к потере концентрации внимания, ухудшению зрения и осанки, а также психическим расстройствам. Люди,…
цифровая зависимость
Отдыхать правильно: как понять, что вам нужен цифровой детокс
Четкое понимание того, что гаджеты и социальные сети отнимают слишком много вашего времени, может помочь вам переключиться на правильный отдых. Такой, после которого действительно происходит восстановление. Но как всё-таки понять, что вам необходим цифровой детокс? Что делать дальше? Как организовать отдых от смартфона и других гаджетов дома? Отвечаем на эти вопросы. Вам нужна цифровая диета,…
Завоевать любой ценой: как работает экономика внимания
В современном обществе внимание человека превратилось в нечто ценное – то, чем хотят обладать хотя бы ненадолго крупные компании, бренды и не только. И благодаря большому количеству контента, который мы потребляем ежедневно, им это удается, причем с помощью разнообразных источников. Рассказываем, что такое экономика внимания и как это работает. Что такое экономика внимания? Само понятие…
Маленькая независимость: как перестать «зависать» в гаджетах
В 89% случаев мы берем телефон в руки просто так – это подтверждено учеными. С одной стороны, это никому не мешает. Человек сам «завис» в телефоне, никто его к этому не принуждал, и проводить время таким образом – его желание. С другой – зависимость от телефона и соцсетей в последнее время выходит чуть ли не…
Без телефона: как развить здоровые привычки в пользовании гаджетом
Современный человек всегда и везде со смартфоном, а для некоторых гаджет даже практически стал продолжением руки. Но так ли он нам нужен на самом деле? Не используем ли мы его, чтобы отвлекаться, нарушать режим и тратить время впустую? Рассказываем, как сформировать здоровые привычки в отношении смартфона и быть более продуктивным. Порядок во всем О том,…