Сама фраза «холодный душ» звучит как наказание или даже пытка. Но поверьте, в этой процедуре, которую мы стараемся избежать, есть и кое-что необходимое для организма. Рассказываем, почему принимать холодный душ может стать новой полезной привычкой на каждый день. Или хотя бы на лето. Холодный душ закаляет Не секрет – чтобы меньше болеть, нужно укреплять иммунитет…
