• Главная
  • /
  • Tag Archives:  что есть чтобы похудеть

что есть чтобы похудеть

Продукты с «отрицательной калорийностью»: можно ли есть и не толстеть

Калорийность есть у всех продуктов, но вот есть определённый вид овощей и фруктов у которых калорийность действительно низкая, так сказать «отрицательная калорийность». Называют ее так, потому что на переваривание этих калорий  организму понадобится больше энергии, чем он получил.  Конечно, такие продукты с «отрицательной калорийностью» не помогут вам сжигать жир от неправильной еды. Так что мучное,…