Справжня українка. Вона – втілення самої краси, жіночності й гармонії. Співачка Злата Огнєвіч розповіла нам про свій відпочинок, чоловіка мрії і місце своєї сили.
Ви нещодавно повернулися з Балі, що вам сподобалося на цьому острові? Чому зараз усі туди їдуть відпочивати?
Концентрація втоми, напруги й постійного стресу перетворює нас на тверду субстанцію, такий собі сталевий кокон. Душа теж потребує детоксу, не тільки тіло, але часто ми забуваємо про це. Тому я їду на Балі, бо розумію, що саме в таких умовах можу відновити баланс. Або, як ми шуткуємо з друзями: «Лікарня під відкритим небом». Улюблена частина острова – це Убуд, серце Балі й місце, де треба побувати обов’язково, якщо ви вже потрапили туди. Енергетика, краса природи, вулкани й водоспади, неймовірні люди та суцільний спокій. Цей острів – мій егрегор, у хорошому розумінні.
Виступаючи на сцені, дуже важливо випромінювати правильну енергетику. Вам це вдається?
Відчуття публіки приходить з досвідом, як і вміння тримати залу. Хвилювання зникнуть тоді, коли буде багато концертів, живого спілкування зі слухачами. У психології є поняття «десенсибілізація». Отже, що більше публічних виступів, то менше буде твоя чутливість, а місце хвилювання посядуть рівновага й розуміння всіх процесів. Тут важливо не перетворитися на робота, який механічно виконує вправи на сцені. Як актори часто розповідають: граю спектакль, а на думці – «коли вже та остання сцена»… Звичайно, це жахливо! Я завжди шукаю емоцію перед ви- ходом на сцену, маю свій спосіб налаштування. Кожен концерт – особливий і неповторний, кожен слухач – мій давній друг, і мені подобається щира атмосфера в залі. Люди відчувають правду, їх неможливо ошукати. Буває і так, що я мало задоволена концертом, зв’язком із глядачем – тоді шукаю причину тільки в собі.
Чим для вас є жіночність і чи згодні ви з тим, що вона всередині нас?
Є поширена думка, що жіночність – це сукня, підбори й довге волосся. Хоча все набагато глибше. Будь-який стан душі проявляється зовнішньо, зокрема бажання жінки бути гармонійною, щасливою і твердо знати, чого вона хоче від життя. У сучасному світі, на щастя, ми маємо багато можливостей і прав: керувати великими компаніями, створювати власний бізнес, йти в політику й ставати президентами успішних країн. На мою думку, маючи такі амбітні плани, треба пам’ятати, що у чоловіків теж є своя територія. Я погоджуюся з тим, що світ належить чоловікам. Як не крути, а жінка має надихати, дарувати затишок, а інколи – навіть хаос, це вже як подобається чоловікові. Ідеальна жінка в моїй уяві – це Одрі Хепберн, Рената Літвінова, Моніка Беллуччі.
Ми знаємо, що ви вже давно відмовилися від цукру. Дайте по- ради ласунам, як зменшити його споживання?
Я прихильниця здорового харчування, не вживаю м’яса, тільки частину морепродуктів. Уже рік, як відмовилася від молочних продуктів, навіть улюбленого сиру пармезан. Знаю всі веганські локації Києва і скажу, що там фантас- тично готують! Також зменшила споживання кави до одного-двох разів на місяць. Результат є в усьому: прекрасний стан шкіри, самопочуття, легше контролювати вагу й тренуватися. А солодощі – це взагалі окрема тема. Я обожнюю веганські цукерки, тістечка, кокосово-мигдальне морозиво. Багато корисних продуктів купую в Good Wine, там ідеальні авокадо для приготування сніданку! Насправді я відмовилася від солодкого, що містить глютен, білий цукор, молоко, пальмову олію й інші шкідливі інгредієнти. Всі вуглеводи краще споживати в першій частині дня, готуйте смузі – боули з бананом, ківі, шпинатом, їжте більше фруктів, шукайте цікаві рецепти та любіть себе. Людина, що любить себе, піклується про власне здоров’я і вибирає тільки найкраще!
Де взяти сили йти далі, коли в житті настає переломний момент?
Саме тоді, коли ти лежиш і стікаєш кров’ю на рингу життя, може врятувати лише сила духу. Вона піднімає нас і веде далі, робить зі звичайної людини успішну й неординарну. Зміни – це прекрасно, їх треба радісно зустрічати. І того більше, у житті точно знайдеться хоча б одна причина, щоб його продовжувати. Згадайте близьких, коханих, моменти, які приносять вам радість. За свої мрії треба боротися, ось тоді й з’являються сили!
Ви практикуєте медитацію, у чому її сила?
Я медитую, коли відчуваю, що потребую цього. Графіка медитацій не маю, прислухаюся до внутрішнього голосу. У мене є звичка мовчати, коли з’являється така можливість. У багатьох людей медитація мовчання викликає паніку, проте це дуже корисна практика. Ти можеш почути внутрішній голос, у стані тиші з’являється більше концентрації та енергії. Наприклад, перед важливою зустріччю або концертом я закри- ваю очі та в повному мовчанні проводжу десь півгодини.
Дуже багато жінок чекають принца на білому коні. Та, як відомо, у реальному житті його не існує. Складаючи цілісний образ коханого чоловіка, що для вас є основним і принциповим у стосунках?
Принц на білому коні – дуже розпливчасте поняття. Мені більше подобається формулювання «чоловік моєї мрії». Якщо вже хочеш зустріти такого чоловіка, його треба детально уявити: всі особисті якості, зовнішність, рід занять, можна навіть уявити голос. Далеко не з кожною людиною можна бути собою, відчувати спорідненість душі. Це проявляється в життєвих поглядах, схожих смаках у мистецтві, улюблених книжках, навіть у мовчанні – для мене важливо знати, що поруч «моя» людина.
Яке ваше місце сили, де ви по-справжньому наповнюєтеся енергією?
Я людина природи, дитинство проходило в Криму, серед мальовничих гір, біля чорного моря. І я обожнюю сонце, тепло, коли навкруги все зелене, свіже. Люблю Карпати, які так мальовничо описав Іван Франко в моїй улюбленій повісті «Захар Беркут». Це моє місце сили в Україні. Від гірської краси просто дух захоплює. І шкода, що Карпати знищують, і ніхто в Україні серйозно не вирішує це питання. До речі, у місті Хуст є долина нарцисів. Коли прийде весна, раджу побачити на власні очі!
Які почуття у вас викликає розуміння того, що ви маєте вплив на досить велику кількість людей? Чи відчуваєте відповідальність?
Артист – провідник різних енергій, думок, певного світогляду. Звичайно, багато людей обирають для себе рольову модель серед артистів, акторів тощо. Я знаю, що дівчата хочуть бути схожими на мене, просять поради з різних питань. Хочу мотивувати людей змінювати своє життя на краще. Я хочу, щоб після моїх концертів у них виростали крила. Я відповідальна за кожного, хто приходить до мене на концерти, і люблю лікувати душі музикою.
