Каждый день вокруг нас присутствует очень много звуков, и далеко не все из них приятны. А задача звуковой терапии – подобрать приятные звуки, которые помогут расслабиться и успокоиться, снять стресс и тревогу. Рассказываем, что такое звуковая терапия и почему ее смело можно применять каждый день. Ученые уже доказали: с помощью музыки можно и настраиваться на…
