Чувствовать раздражительность нормально, как и любую другую из так называемых негативных эмоций. Но стоит ли говорить, что не только работать в раздраженном состоянии крайне сложно, но и жить полноценной жизнью, уделять время себе и достигать целей. Рассказываем, почему возникает раздражение и как с ним бороться. Почему мы раздражаемся? Раздражительность – это такая же эмоция, как…
