В холодное время года наш организм испытывает острую нехватку витамина C, и это отражается на коже, волосах и даже настроении. Обратить внимание на это стоит уже с наступлением осени, чтобы зимой не страдать от нехватки витаминов и минералов. Рассказываем, почему витамин C так важен и что стоит предпринять, чтобы избежать его недостатка в организме. Откуда…
