Привычка пить кофе с утра, чтобы проснуться, имеет место быть у многих людей. Но ученые пришли к выводу, что другие функции, приписываемые кофе, не работают так, как нам бы того хотелось. Например, никакого влияния на когнитивные функции кофеин не оказывает. Так, ученые собрали группу из около 300 добровольцев, которые должны были выполнять различные задания –…
кофе
Кофейная мания: в чем польза и вред кофе
Мы привыкли пить кофе по утрам дома, потом – по дороге на работу и еще пару чашечек в перерывах с коллегами. Но стоит ли пить так много кофе? Ведь у этого популярного напитка есть как преимущества, так и существенные недостатки. Рассказываем, почему стоит ограничивать себя в количестве чашек кофе в день и какими напитками его…