Зачастую наши отношения с собой заставляют желать лучшего. Вместо того, чтобы дать себе отдохнуть или обратить внимание на какие-то важные моменты, мы «задвигаем» всё это подальше. Разумеется, и счастливее от этого не становимся. Но ситуацию можно исправить – применить простые практики, благодаря которым можно делать себя счастливым каждый день. Поддерживаем тело Первое, на что стоит…
