В конце осени наш организм особенно подвержен вирусам. И дело не только в сезонных изменениях, но и в быстром, практически стремительном распространении коронавируса. Поэтому частой рекомендацией на тему «как не заразиться простудными заболеваниями» будет укрепление иммунитета. Но и ее нужно воспринимать правильно, находя баланс между гиперактивацией иммунной системы и нормой. Рассказываем, как это сделать. Соблюдайте…
