Черный чай оказывает положительное влияние на когнитивное здоровье пожилых людей. К такому выводу пришли американские ученые в ходе эксперимента. Они отметили, что ранние исследования уже доказали преимущества чая как напитка, но о влиянии на когнитивные функции речь идет впервые. Так, ученые из университета Ньюкасла проводят исследование с участием более 1000 человек в возрасте более 80…
чай
Кофейная мания: в чем польза и вред кофе
Мы привыкли пить кофе по утрам дома, потом – по дороге на работу и еще пару чашечек в перерывах с коллегами. Но стоит ли пить так много кофе? Ведь у этого популярного напитка есть как преимущества, так и существенные недостатки. Рассказываем, почему стоит ограничивать себя в количестве чашек кофе в день и какими напитками его…